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Stress Lass Nach – Entspannungskurs (der Einstieg ist jederzeit möglich)

In diesem Entspannungskurs lernst Du verschiedene Techniken, wie zum Beispiel

Der fortlaufende Kurs richtet sich an alle, die verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen und in den gemeinsamen Übungen zur Ruhe kommen möchten.

Neben dem Erlernen der Entspannungstechniken tauschen wir uns über unsere Erfahrungen im Alltag aus. Hilfestellungen und Lösungsansätze werden gemeinsam erarbeitet.
Der Kurs dient als Oase der Entspannung und geschützter Rückzugsort, aus dem wir wieder gestärkt in den Alltag gehen.

Dies ist eine Hybrid-Veranstaltung und bedeutet, Du kannst sowohl online, als auch in Präsenz teilnehmen.

In Präsenz gibt es im Anschluss noch Plätzchen und Tee.

Technische Voraussetzungen für die Online-Teilnahme:

Vor der Veranstaltung erhältst Du einen Link für Zoom, den Du einfach nur anzuklicken brauchst

Dein PC, Laptop, Tablet oder Smartphone sollte über Mikrophon und Kamera verfügen.

Kurstermine: 8 x mittwochs, 18:30 Uhr – 20:00 Uhr, Ort: Online oder 55218 Ingelheim

Schau auch gerne, was Teilnehmer über meine Kurse sagen: Kundenstimmen

Kursanmeldung

    Ja, ich melde mich verbindlich an:

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    HINWEIS:

    Nach erfolgreicher Anmeldung erhalten Sie von uns per E-Mail eine Bestätigung inkl. Rechnung zum gebuchten Angebot. Die Kurs-/ Vortragsgebühren sind im Voraus zu entrichten.
    Die Datenverarbeitung zum Zwecke der Kursbuchung erfolgt nach Art. 6 Abs. 1 S.1 lit. a DSGVO auf Grundlage Ihrer freiwillig erteilten Einwilligung. Die für die Durchführung des Vertragsverhältnisses erhobenen personenbezogenen Daten werden nach Vertragsbeendigung, d. h. Durchführung des Kurses/Workshops/Vortrags, gelöscht.

     

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