Hallo, ich bin Vera Schreier

und ich unterstütze Menschen, mit Leichtigkeit und Spaß in die Entspannung zu kommen.

Seit einigen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Thema Stressmanagement und Entspannung.

Mit wissenschaftlich erforschten Methoden und Techniken wie zum Beispiel dem richtigen Zeitmanagement, dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung bringe ich Sie wieder in Ihre ureigene Kraft.

Mein Angebot richtet sich an Privat-Menschen und Unternehmen gleichermaßen.

Dabei ist es mir sehr wichtig, dass meine Teilnehmer auch etwas mit nachhause nehmen können, um das Gelernte auch mit in den Alltag zu nehmen.

Stationen meiner Ausbildung:

2020 Entspannungspädagogin

2020 Zertifizierte Trainerin für Autogenes Training nach Schultz

2020 Zertifizierte Trainerin für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

2019 Trainerin für Stressmanagement und Burnout Prophylaxe

2019 Kursleiterin Meditation

2019 Weiterbildung Moderne Schamanische Reisen

2018/2019 Beraterin für Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)

2018 Beraterin für Ganzheitliche Gesundheit (IHK)

2013 NLP-Master (Coaching, zertifiziert nach DVNLP)

Jon Kabat-Zinn

Du kannst die Wellen nicht stoppen aber Du kannst lernen zu surfen